ОНИ Беговой клуб
в Томске

Бегай легче, быстрее, увереннее. Персональная программа, анализ техники и комьюнити единомышленников.

200+ Учеников
8 лет Опыта

ОНИ. Кто ОНИ?

Когда мы только задумывались о создании клуба, долго думали над названием. Хотелось, чтобы оно было не просто красивым словом или очередным названием про скорость, километры и рекорды... Однажды мы поняли, что постоянно говорим одну и ту же фразу: “Смотри, ОНИ побежали.” Так родилось название нашего клуба. Сегодня ОНИ - это мы. А завтра ОНИ можешь стать и ты.

  • Люди, которые встречаются после работы ради вечерней тренировки.
  • Люди, которые поддерживают друг друга на первых стартах и радуются чужим победам не меньше, чем своим.
  • Люди, которые знают, что бег - это не только километры, но и новые знакомства, путешествия, дисциплина, здоровье и эмоции.

Для кого наш клуб?

  • Для тех, кто никогда не бегал.
  • Для тех, кто уже выходит на пробежки, но хочет тренироваться правильно.
  • Для тех, кто мечтает пробежать свои первые 5 или 10 километров.
  • Для тех, кто готовится к полумарафону или марафону.
  • И для тех, кто просто ищет людей, с которыми приятно разделить любимое дело.

Возраст, опыт и темп здесь не имеют значения. Главное - желание двигаться вперед.

Что получают участники клуба?

  • Грамотный тренировочный процесс — каждая тренировка имеет цель. Мы помогаем развивать выносливость, скорость, технику бега, силу и уверенность в своих возможностях.
  • Подготовку к любым стартам — от первых 5 километров до марафонов, трейлов и ультрадистанций.
  • Индивидуальный подход. Мы понимаем, что каждый бегун развивается по-своему. Поэтому учитываем уровень подготовки, цели, занятость и состояние организма.
  • Поддержку тренеров. Мы не просто выдаем план тренировок. Мы объясняем, корректируем, отвечаем на вопросы и сопровождаем спортсменов на всем пути.
  • Сообщество единомышленников. Самое ценное в клубе - люди. Именно они помогают выйти на тренировку, когда не хочется. Именно они первыми поздравляют с новым личным рекордом. Именно они превращают обычные пробежки в часть жизни.

Добро пожаловать в ОНИ

Когда-то и мы были теми, кто только начинал. Теперь мы хотим помочь пройти этот путь другим. Если тебе близка наша философия, присоединяйся. ОНИ — это люди, которых объединил бег.

Наши тренеры

Профессионалы с многолетним опытом, которые помогут тебе достичь целей

Фото тренера города Томска Александра Балицкий

Александр Балицкий

Тот, кто знает о беге все! Профессиональный стаж более 8 лет.

За плечами - сотни учеников, которые сделали свои первые шаги от 100 метров до полных 42,2 км.

Но Саша - не просто «теоретик»:

Полумарафон - 1:14.

Марафон - 2:47.

В спорте с 6 лет (лыжи до 2007-го, бег с 2008-го).

На трейле, на шоссе, на любом покрытии - он знает, как привести вас к финишу с улыбкой.

Фото тренера города Томска Даша Балицкая

Даша Балицкая

Мастер спорта по спортивному ориентированию на лыжах. Призер всероссийских соревнований и чемпионатов СФО.

Даша воспитала больше 5 КМС по спортивному ориентированию. Многие ее ученики выполнили разряды на дистанциях 10 км, полумарафон и марафон.

Ее ученики уверенно уходят за 3:45 на марафоне, потому что она знает секрет, как распределить силы не только на тело, но и на голову. С ней вы перестанете бояться сложных трасс и полюбите каждый свой шаг.

Тренировки

Выбери формат занятий под свои цели и уровень подготовки

🟢 Групповой абонемент

ОНИ не бегают в одиночку.

ОНИ знают, что самые лучшие тренировки - те, где рядом есть люди, которые поддержат, подождут на разминке, поздравят с личным рекордом и помогут поверить в себя. Вместе легче начать. Вместе интереснее прогрессировать.Вместе хочется приходить снова.

Записаться
🔥 🟢Личная тренировка

ОНИ знают, что каждый бегун уникален.

Поэтому иногда нужна тренировка, которая создана только для тебя. Мы разберем технику бега, выявим слабые стороны, подберем упражнения и ответим на любые вопросы. 90 минут, которые помогут двигаться быстрее, увереннее и без лишних ошибок.

Записаться
🌊 Индивидуальный план

ОНИ тренируются не случайно.

Каждая тренировка имеет цель. Каждый километр - своё место. Мы составим индивидуальный план именно под твои задачи, а на групповых тренировках поможем выполнить его правильно. Такой формат подойдет тем, кто хочет готовиться к старту, прогрессировать быстрее или просто тренироваться грамотно.

Записаться
🌊 Онлайн подготовка

ОНИ могут быть где угодно!

  • Томск
  • Новосибирск
  • Москва
  • Любой город

Расстояние не мешает тренироваться вместе. Мы составим индивидуальный план, будем анализировать каждую тренировку, корректировать нагрузку и сопровождать тебя до самой финишной черты. Ты бежишь. Мы ведём.

Записаться

Расписание

Занятия проходят ежедневно. Выбери удобное время.

Понедельник

Стадион "Политехник"
19:00 - 20:30

Вторник

Лыжная база "Сосновый бор"
19:00 - 20:30

Четверг

Стадион "Политехник"
19:00 - 20:30

Пятница

Лыжная база "Сосновый бор"
19:00 - 20:30

Индивидуальные тренировки

с 8:00 до 20:30 (по предварительной записи)

Отзывы

Наши ученики делятся впечатлениями

Мария Петрова
★★★★☆

Пришла с нулевой подготовкой, через 3 месяца пробежала свой первый 10-километровый забег! Тренеры очень внимательные, программа подбирается индивидуально. Отдельное спасибо за анализ техники на видео — это реально работает.

Иван Смирнов
★★★★☆

Готовился к полумарафону 6 месяцев. Результат — 1 час 45 минут, хотя раньше не мог пробежать и 5 км без остановки. Методика Александра реально работает. Рекомендую всем, кто хочет бегать правильно и без травм.

Анна Кузнецова
★★★★☆

Очень рада, что нашла эту школу! Бегаю теперь с удовольствием, а не через силу. Комьюнити — отдельная любовь: всегда есть с кем побегать и обсудить результаты. Спасибо команде за поддержку!

Цены

Прозрачные тарифы без скрытых платежей

Личная тренировка

1 500 ₽ / занятие
  • Разбор техники
  • Индивидуальные упражнения
  • Работа над ошибками
  • Ответы на любые вопросы
Хочу 1 на 1

Индивидуальный план

5 500 ₽ / месяц
  • Индивидуальный план
  • Корректировки по ходу подготовки
  • Посещение всех групповых тренировок
  • Постоянная связь с тренерами
Напишите мне план

Онлайн подготовка

4 500 ₽ / месяц
  • Индивидуальный план подготовки
  • Анализ тренировок
  • Постоянная обратная связь
  • Подготовка к любым дистанциям
Я в Онлайн

Запишись на пробную тренировку

Оставь свои контакты — мы свяжемся и подберём удобное время

✅ Спасибо! Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
А пока подпишись на нас в ВК: ОНИ Беговой клуб

📋 Админ-панель — заявки